2022-02-19

2月18日（金） 久々に筋トレいきました！！ 3週間ぶりくらいかな…(￣∀￣；) 筋トレ中に首を鳴らしたところ…なぜか背中に痛みが出てきて…そのまま断念という(´д｀) もう歳かなぁ〜なんて思いましたが… 安静が1番の薬でした(*´艸`) ...