投資ネタ💰💰 IRとは・・・？
こんにちわ！投資初心者のココヤシです(^^)/先日、IRセミナーに行ってきました！急にIRセミナーと言われても・・・って感じですよね(;^_^Aですので、IRについて説明していこうと思います。長くなってもつまらないので、「一言で言うと・・・...
投資ネタ💰💰 
筋トレ💪 💪ダンベルトレーニング19選🦵
筋トレしていく上で、「このトレーニングなんていう名前だ？」とかってなりません？まぁいいかってことでトレーニングしている人ってたくさんいると思います！僕もそーですww今回は、ダンベルを使用したトレーニング19選を紹介していきたいと思います！！...
日記・雑記🐤 🍽今泉キッチンのランチ🍽
3月6日今日は、福岡の天神に買い物に来ました(*´艸`)天気が良かったこともあってとても人が多く、賑やかな感じでした(ﾟ∀ﾟ)先日、テレビに出ていた「今泉キッチン」でランチすることに‼️国体道路からちょっと今泉に入ったところにあります！この...
筋トレ💪 筋肉との対話💪
土日が休みで、いつもの通り筋トレに行きました！筋トレのネタばかりで筋トレブログみたいになってますね(￣∀￣；)備忘録として、やったことを残していきたいと思います♪令和4年3月5日腹筋（角度30°） 20×6背筋（重り20kg）10×5腹直筋...
筋トレ💪 筋トレ日進月歩☆
二日分の筋トレメニュー！ガチの備忘録になってきてるｗｗこのくらいの筋トレを平凡社会人がしてますってことで(;'∀')
筋トレ💪 久々の筋トレ！(ﾟ∀ﾟ)
2月18日（金）久々に筋トレいきました！！3週間ぶりくらいかな…(￣∀￣；)筋トレ中に首を鳴らしたところ…なぜか背中に痛みが出てきて…そのまま断念という(´д｀)もう歳かなぁ〜なんて思いましたが…安静が1番の薬でした(*´艸`)治ったので、...
日記・雑記🐤 冬の歌といえば・・・ランキング(≧◇≦)
こんばんわ！！今日仕事がお休みで、自宅でゆっくりとテレビを見ていました。たくさん番組がある中、お昼のバラエティといえば・・・そうです！！！「ヒルナンデス」ですっ！！！関東地区の情報番組ということもあって、流し見していたところ、なんとっ・・・...
懸賞ネタ￥ アイス当たり棒の懸賞応募！！
先日、アイスの「ブラックモンブラン」をいただきました！最近知ったんですが、このアイスって九州とその近辺しかないって聞きました(;'∀')全国にあるものだと思っていたんですが・・・お風呂あがりにアイスを食べるのが日課になっていて、ぼろぼろと周...
わんちゃん🐶 うちのコーギーちゃん！🐶
はじめまして！！！実家で暮らしている コーギー犬です！！！ 名前はまだ恥ずかしいので内緒です。。。 ２歳の男の子になります🐶去勢はしてますが。。。ww とっても人懐っこい性格ですぐにとびかかっちゃいます(;^_^A 小さい子供なんかに飛びつ...